HRANA
Šta je uticalo na globalne poremećaje u ishrani?
Kroz istoriju nas povezuje, od trenutka našeg rođenja, do smrti. Bilo da slavimo ili tugujemo, u društvu ili sami. Šta je uticalo na globalne poremećaje u ishrani?
Glad. Osećaj koji je u savremenom svetu iskrivljeno postao strah. Od nastanka čovečanstva normalno stanje je totalno uništeno socijalnim predrasudama. Gladno telo je budno telo, agilnije je, moždane funkcije su ubrzane, nivo šećera stabilan, lučenje endorfina i adrenalina je povećano, telo je spremno za lov ili, u današnje vreme za poslovni uspeh.
Svi smo mi deca, ili unuci posleratnih generacija čiji je luksuz, nažalost, bila trpeza. Životinjski instinkt je zaslužan za nastavak vrste i pritajeni strah da deca ne ostanu gladna je i dalje prisutan.
Verovatno ste čuli nekad da je debelo dete okarakterisano kao dete koje ,,zdravo izgleda“. O tom sindromu govorim… Navike u ishrani su ostale iste, vremena su se promenila, posao postao sve statičniji. Kako obično u životu biva- kad je bal, nek je maskenbal, te šećer doživljava svoj industrijski procvat.
Mozgajući kako da uvećaju svoje bogatstvo, svetski lideri su došli na genijalnu ideju:
Protein – skupa sirovina, bezukusan, stvara osećaj sitosti – popljuj marketinški.
Masti – relativno skupa sirovina, stvara osećaj sitosti, dosta je ima u privatnoj radinosti – popljuj marketinški.
Sećer – jeftina sirovina, ukusan, stvara osećaj gladi i zavist – trpaj u sve: doručak, užinu, zabavu…
Cilj je profit – milioneri postaju milijarderi, a mi… dijabetičari, oboleli od raka, kardiovaskularnih bolesti, umorni, u potrazi za kratkim vidom energije.
Pazite, sve se to dešava u 50, 60 godina, što je jedna generacija- a postojimo šest miliona godina. Znači jedan treptaj u čovečanstvu, a toliko problema smo napravili…
Smanjena fizička aktivnost, poremećen bioritam, stres, kalorijski suficit su doveli do toga da pravimo nove konfekcijske brojeve i povećamo smrtnost od kardiovaskularnih bolesti za 400%! Za jedan treptaj…
Mi smo tu da pomognemo i bićemo glasni, budite ubeđeni u to. Ne pričamo o dijetama jer dijete su ograničene datumima, a šta posle? Smršao si i nastavljaš po starom? Nema starog, nema novog režima ishrane, već samo i jedino pravilnog! Vrati svoje navike koje su ti u genu zapisane, prenesi ih na svoje najbliže, obriši im zamagljene naočare i pokaži kako je kad si živ. Neće biti lako, ali će biti lepo. Pogledajte statue grčkih bogova, jesu li Grci visoki, plavi i plećati?
Uprskali smo, nekako nam to ide od ruke, na nama je da ispravimo, ili nam se loše piše.